Аптечка в дорогу за границу

походная аптечка, аптечка в дорогу

Если вы собираетесь в туристическое путешествие или на работу за границу, не забудьте об походной аптечке. Это поможет вам не только сохранить драгоценное время в сложной ситуации, но и сэкономить ваши деньги, потому как медицинские препараты за границей стоят куда дороже чем в вашей родной стране.

Обязательно точно определитесь что должна содержать ваша походная аптечка, потому что когда я первый раз выезжал в Польшу, то с собой имел только Мезим и презервативы, как оказалось — этого мало, если у вас порезан палец, болит голова или вы отравились.

Исходя из собственного опыта, я составил свой список для походной аптечки на случай длительного путешествия (если вы собрались на работу за границу или в долгосрочное путешествие). Названия препаратов всегда можно изменить, потому как аналогов с теми же действующими веществами любой аптекарь вам подберет в зависимости от вашего бюджета на аптечку.

Группа препаратов Название препарата
 Абсорбенты  сорбекс, активированный уголь
 Обезбаливающие, анальгетики  аналгин, цитрамон, кетанов
 Спазмолитики  но-шпа
 Ферменты для желудка  мезим, фестал
 Муколитические, отхаркивающие средства  АЦЦ, амброксол
 Капли для носа  отривин, нафтизин
 Антисептики, противомикробные  хлорофилипт
 Глазные капли  тобрекс
 Успокоительные, седативные  таблетки валерианы, седасен
 Антибиотики  цифран
 Средства обработки ран  йод
 Перевязочный материал  бинт стерильный, вата стерильная, эластичный бинт
 Контрацептивы  презервативы, постинор (таблетка «скорой помощи»)

Не надо воспринимать приведенный список как канонический, вы всегда можете его расширить, дополнив препаратами необходимыми именно в вашем случае. Вот для примера: у меня случилась очень пыльная работа, где приходилось работать много «болгаркой» и перфоратором, там пыль стояла такая, что не спасали и герметичные защитные очки. Приходилось часто промывать глаза от пыли, используя подручные средства (более детально в статье — Что делать, если надо промыть глаз?), но если бы у меня был специальный препарат для промывки глаз, то сил и времени на заботу о глазах уходило бы меньше. И если вы знаете специфику будущей работы, постарайтесь предусмотреть необходимые в этом случае лекарства.

Также не забывайте, что иногда переутомление и стресс вызывают довольно стойкое повышение давления, поэтому если вы имеете склонность к повышению давления — не забудьте о специальных препаратах в свою походную аптечку для понижения давления.

Если у вас часто возникают «серные пробки» в ушах, тогда обязательно посетите ЛОРа, чтобы провести профилактическое промывание ушных каналов. Ну и конечно, зайдите к дантисту, чтобы запломбировать зубы, потому как лечение зубов в Европе стоит очень дорого.

Собираясь в дорогу будьте внимательны к своему здоровью, если вы чувствуете себя плохо или имеете обострение хронической болезни, лучше немного отложить поездку и привести свое состояние в норму. Посоветуйтесь с доктором о дополнительных препаратах и необходимых действиях в сложных ситуациях.

Помните, что неконтролируемый прием медицинских препаратов и самолечение может угрожать не только вашему здоровью, но и жизни!

В завершении хочу пожелать вам удачной поездки и крепкого здоровья, и чтобы ваша походная аптечка оставалась нетронутой =)

Путникъ

Нет комментариев

    Оставить отзыв